51网讯(记者 黄瑞)10月31日,记者从成都市教育局了解到,近日,该局印发了《关于合理安排作息时间促进中小学生健康成长的通知》,对中小学行课时间、课间休息、午休时间、课后服务、晚自习时间、就寝时间等做出了进一步明确。
通知指出,按照“把课余时间留给学生、把空间留给家庭、把作业留在学校”三个导向,引导学生加强体育锻炼,培养兴趣爱好,劳逸结合,保障充足睡眠;加强父母与子女沟通、交流和陪伴,融洽亲子关系;学校要合理布置、调控书面作业总量,指导学生利用自习课和课后服务时间在校内能基本完成作业,避免学生回家后作业时间过长,挤占正常睡眠时间。
合理设置开课时间。小学上午第一节课行课时间一般不早于8:20,中学一般不早于8:00;学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,对因家庭特殊情况确需提前到校的学生,学校应提前开门、妥善安置,组织学生开展早读或体育锻炼;下午第一节课行课时间一般不早于14:00。
不得挤占课间休息时间。中小学课间休息一般为10分钟,鼓励学校适当延长课间休息时间,引导学生走出教室通过适度活动或远眺等方式放松;教师不得采取“拖堂”或其他方式挤占学生课间休息时间,不得对学生课间活动设置不必要的约束。
保障学生午休时间。午休对学生视力保护、身心健康和提高下午学习效率至关重要,学校要保障学生必要的午休时间,一般12:00-14:00为学生午餐、午休时间,严禁占用学生午休时间讲授新课、集体补课、集中答疑、布置作业或组织考试等;创设午休条件,走读学生在校午休以在教室内休息为主,鼓励学校通过配置活动式、多功能午睡椅、午睡床、睡垫等措施,创设午间“平躺睡”条件;对于没有午休需求的学生,鼓励学校在午休时间开放图书馆、阅览室、多功能室等场所,让学生在午休时得到妥善安排。
自愿参与课后服务。义务教育学校实行“托管+拓展”课后服务,每周5天、每天2小时左右,学生自愿参加;学校应优先安排作业托管服务,指导小学生在校内基本完成书面作业;鼓励学校结合实际,组织开展丰富多彩的科技、文艺、体育、劳动实践等活动,培养学生兴趣特长;应合理安排晚自习服务,初中学校可根据学生需求,在工作日开设晚自习班,学生自愿参加,初中走读生晚自习结束时间原则上不晚于20:00;寄宿制学生晚自习结束时间不晚于21:00;高中走读生晚自习结束时间原则上不晚于21:30;寄宿制学生晚自习结束时间不晚于22:00。
确保学生睡眠充足。倡导小学生就寝时间不晚于21:20,初中生不晚于22:00,高中生不晚于23:00,保障小学、初中、高中学生每天睡眠时间分别不少于10小时、9小时、8小时;指导家长和学生制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间的前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
成都市教育局相关负责人表示,将坚持健康成长至上,家校社协同共育,深入推动中小学课程改革、教学改革、评价改革,着力在作业减量提质上见成效,在规范作息时间上抓落实,在家长与子女沟通陪伴上强指导,共同为孩子们的健康快乐成长助力。