51网讯(记者 吴小平 通讯员 邓彬) 近日,川东北气矿达州作业区“幸福人生”心理健康知识讲座第一期开讲了,通过呵护员工身心健康,提升员工幸福感,推行“家”文化理念。一线轮班培训员工和后勤部分员工,共计80余人参加培训。
作业区针对员工工作压力大、心理负担重等心理卫生疾病,特请达州市中心医院党委委员、工会主席、主任医师、国家二级心理咨询师余华以分享、交流等多种互动形式,进行心理疏导。
课堂上,余华老师以一个互动小游戏对现场所有听课人员进行了测试,并根据测试情况,对测试目的、测试人员心理状况进行了分析;还就子女教育、家庭交流、工作压力大等造成的忧郁等心理问题,并结合实际情况进行了剖析与交流,让员工认识到,解决问题的关键是首先认识自己,及时与人沟通困惑,抛弃不合理的观念,学习一些技能,让生活有组织、有计划,制定切实可行的生活目标,培养自信心,运动锻炼身体,参加积极的娱乐,结交朋友等等。
本次心理健康知识讲座是送给每位员工的精神福利,也是把对一线员工的关爱,通过讲座的方式有效的传递,使每一名员工在培训期间有所体会、有所收获。